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2011.02.13

2/13 FCゼロさんと練習試合

今日、FCゼロさんと練習試合した。相手は人数少ないと言えどレベルの高いチーム。

15分を数本。最後はミックスチームで10分ハーフ。

シュートへ持ち込む技量、プレッシャーの強さ、見習う事は大いにある。

【課題】

1.とにかく基礎(パス・トラップ・他)できて当たり前の状態にしないと話にならない。

2.上と同じ事だが、簡単なトラップミスでボールを奪われる事が多い。トラップがでかい。

3.シュート数を増やす・プレッシャーをきつく(相手側チームに入ってチャレンジと戦ったとき、全く威圧感を感じなかった)→一対一をしっかり本気でやる。

4.上手く繋がった部分もあったので、そこはうまく活かしていく。

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サッカーのファンクション体操という本の118ページより。。。月経による出血がある間は、クランチなどの腹筋への負荷は、控えるべきである。。。とのこと

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